ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾀﾞｲｴｯﾄ＠

ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾀﾞｲｴｯﾄって､昔､流行りましたよね～！わたしはちょうどｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂがだｰいすき！なので､このｸﾞﾚｰﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄは､全然抵抗がなく始められましたよ｡でも､このｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾀﾞｲｴｯﾄ･･･そんなに長続きしませんでしたけどね･･･｡これまで､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾀﾞｲｴｯﾄの他にも､りんごﾀﾞｲｴｯﾄやｷｬﾍﾞﾂﾀﾞｲｴｯﾄ､ゆで卵ﾀﾞｲｴｯﾄなんかも試してみたけど､単品ﾀﾞｲｴｯﾄって､絶対に飽きちゃうんですよね～｡もう､最後には､それを見るのも嫌になっちゃったりして･･･｡

でも､今でも､ﾀﾞｲｴｯﾄには関係なく､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂは頻繁に食べています｡ﾌﾙｰﾂの中で､一番好きなものは？って聞かれたら､わたしは迷わず｢ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ！｣って答えますね～｡

そういえば､最近､とある芸能人の方が､ﾀﾞｲｴｯﾄ番組の中で､このｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾀﾞｲｴｯﾄに挑戦していましたが､その方法は､以前私が試していたﾀﾞｲｴｯﾄの方法とは違っていました｡この方は､朝食前と夕食前に半分から1個のｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂを食べていて､食事は普通に摂っていましたね～｡こちらが正しい方法だったのかな？

そういえば､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂの精油にも､ﾀﾞｲｴｯﾄ効果があるって聞いたことがあります｡ということは､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂは､香りを嗅ぐだけでもﾀﾞｲｴｯﾄ効果があるっていうことなんでしょうね｡これからは､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂも食べつつ､芳香浴も試してみようかな！と思っています｡