ﾀﾞｲｴｯﾄ dvd＠

数年前､ﾀﾞｲｴｯﾄをしようと思って､ﾖｶﾞのdvdを買ってみました｡初心者向けって書いていたから買ったのに､もう､最初のﾖｶﾞのﾎﾟｰｽﾞからきついのなんのって･･･｡ﾈｯﾄでの評判がいいdvdだったんですが､すぐに挫折してしまいました｡

　
ﾀﾞｲｴｯﾄ用のdvdは､ｲﾒｰｼﾞしやすく､分かりやすいところがいいところなんですが､進みが早いというのも､わたしのような人にとっては､辛いんですよね～｡どんどん進んでいくから､途中から体がついていなくなっちゃう｡だから､本当に自分のﾚﾍﾞﾙに合ったﾀﾞｲｴｯﾄ用dvdを選らばなければいけないっていうことなんですね｡
　

でも､dvdって､見るまでは中身は分からないし･･･｡付属の本などでは簡単そうに見えた運動でも､いざdvdを見るとついていけないっていうことも良くあるわけで･･･｡まずは､ﾚﾝﾀﾙや友人に借りるなどして､実際に何度かdvdを見てから､そのdvdを購入できれば一番いいですよね｡

　
わたしも､周りでﾀﾞｲｴｯﾄしている友人たちに声をかけてみて､ﾀﾞｲｴｯﾄ用のdvdを持っていないかどうかを聞いてみようかな～｡わたしが持っているﾖｶﾞのdvdも､必要な人がいたらあげてもいいし･･･｡何でも､有効に使わないといけませんよね｡

　
あ､もしかして､図書館なんかにいけば､ﾀﾞｲｴｯﾄやｽﾄﾚｯﾁなどのdvdを貸出しているかもしれませんね｡まずは図書館に行って､ﾀﾞｲｴｯﾄ用のdvdを探してみようかな～！どうか､わたしのﾚﾍﾞﾙに合うdvdが見つかりますように･･･｡