水泳 ダイエット@
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私、子どものころからずっと水泳習ってて、大人になってからもジムに通って水泳は続けていたんだけど、妊娠をきっかけにしばらくお休みしていました。
つわりがひどくて、とてもじゃないけど泳ぐ気になれなかったっていうか、本当に起き上がれないくらい気持ち悪くて。
安定期に入ってつわりが落ち着いても
「なにかあったらどうするんだ!」
って心配性な旦那にマタニティスイミング反対されてしまって断念。
子どもが生まれてやっとジム通いが再開できるかと思ったら、今度は子どもがかわいくなっちゃって、私自身が子どもと一時も離れたくないと思うようになってました。
子どもが大きくなるまで水泳はあきらめた方がいいかもねーなんて旦那に話してたんだけど、ベビースイミングってのがあるのを近所のママさんに教えてもらいました。
なんと、赤ちゃんと一緒にプールに入れるんだって。
泳ぐというよりは赤ちゃんと水遊びって感じらしいんだけど、それでもあの広いプールにまた入れるかと思ったらうれしくなって、すぐに近所の水泳教室に申し込みに行きました。
まだ妊娠中に増えた体重も戻ってないし、ダイエットにもなりそう。
旦那も赤ちゃん用のプログラムならってことで許してくれました。
生後4か月から通えるし、水着じゃなくても半袖と短パンのスイムウエアでいいから産後の緩んだお腹でも恥ずかしくないからよかった。
しばらくは子どもと一緒にプールを楽しんで、預けられるようになったら私もまた水泳始めたいと思います。


